Si vous prenez soin de vos cheveux bouclés, vous savez déjà que leur texture dépend de leur structure, de leur hydratation et de la santé de votre cuir chevelu et de vos follicules. Des boucles irrégulières, des cassures fréquentes et une croissance lente sont souvent le résultat d'un manque d'ingrédients clés qui font leurs preuves dans les formulations et sur les étiquettes.
Voici ce que vous devez rechercher sur votre flacon et comment des marques telles que As I Am proposent des collections exceptionnelles.
1. Céramides
Pourquoi sont-ils importants ?
Les céramides sont des molécules lipidiques qui aident à restaurer et à maintenir la barrière protectrice des cheveux. Pour les boucles, cela signifie moins de lacunes dans la couche cuticulaire, moins de frisottis et des mèches plus résistantes qui résistent à la casse.
Indices sur l'étiquette :
Recherchez « céramide NP », « céramide AP » ou « céramides » dans la liste des ingrédients.
Référence produit :
La collection As I Am Rosemary met en avant les céramides et autres actifs qui renforcent la barrière cutanée pour des follicules et un cuir chevelu sains.
2. Peptides
Pourquoi sont-ils importants ?
Les peptides sont de courtes chaînes d'acides aminés qui agissent dans le cuir chevelu pour favoriser la santé des follicules et l'ancrage des cheveux. Des recherches en laboratoire montrent que le tripeptide-1 de cuivre (GHK-Cu) soutient les cellules de la papille dermique, les cellules spécialisées qui orchestrent la fonction folliculaire, tout en aidant à maintenir la matrice extracellulaire autour des follicules et en favorisant une circulation sanguine saine dans le cuir chevelu. Le tripeptide-1 biotinylé agit en renforçant les molécules d'adhésion telles que la laminine-5 et le collagène IV, qui ancrent fermement les cheveux dans le follicule pendant leur phase de croissance. Ensemble, ces peptides créent un environnement optimal pour des cheveux forts et bien ancrés qui résistent à la casse et conservent mieux leur longueur au fil du temps. Indications sur l'étiquette :
Recherchez des termes tels que « tripeptide-1 de cuivre », « tripeptide-1 de biotine » ou « complexe peptidique ».
Référence produit :
Les gammes JBCO, Rosemary, Onion et Rice Water de As I Am contiennent du tripeptide-1 de cuivre qui contribue à la santé des follicules et à la résilience structurelle. Le stick coiffant Rosemary de As I Am contient du tripeptide-1 de biotine qui renforce l'ancrage et la résistance des cheveux.

3. Biotine
Pourquoi est-ce important ?
La biotine (vitamine B7) est une vitamine B associée à la santé de la kératine. Si la biotine alimentaire est essentielle à la santé des cheveux en cas de carence, la biotine topique contenue dans les formules de soins capillaires agit en synergie avec d'autres actifs fortifiants pour renforcer la résilience globale des cheveux, en particulier lorsque la casse empêche de conserver leur longueur.
Indices sur l'étiquette :
La « biotine » ou « vitamine B7 » est facile à repérer dans les listes d'ingrédients. C'est encore mieux si elle est associée à des actifs fortifiants.
Référence produit :
Les collections Rosemary, Rice Water, Bond et Onion contiennent de la biotine dans le cadre de formules fortifiantes complètes, qui agissent en synergie avec d'autres actifs pour renforcer la résilience et la santé générale des cheveux.

4. Romarin (huile ou extrait)
Pourquoi est-ce important ?
Le romarin a fait l'objet d'études cliniques pour sa capacité à favoriser la santé du cuir chevelu et à créer un environnement optimal pour des cheveux sains. Des recherches suggèrent qu'il pourrait aider à réduire la chute des cheveux et à soutenir la vitalité naturelle du cuir chevelu. Il est particulièrement apprécié pour les cheveux texturés, car il agit à la fois sur l'environnement du cuir chevelu et sur l'état des mèches. Indices sur l'étiquette :
Recherchez « huile de Rosmarinus officinalis (romarin) » ou « extrait de romarin ».
Référence produit :
La collection Rosemary s'inspire de cette plante et associe l'huile de romarin à une technologie qui fortifie le cuir chevelu.

5. Eau de riz (riz noir, riche en acides aminés)
Pourquoi est-ce important ?
L'eau de riz, en particulier celle issue du riz noir, est riche en acides aminés, en inositol et en antioxydants. Pour les cheveux bouclés, cela se traduit par une meilleure élasticité, moins de cassures et une résistance accrue des mèches, ce qui vous permet de conserver plus longtemps la longueur de vos cheveux.
Indices sur l'étiquette :
« Extrait de riz noir », « eau de riz » ou « eau d'oryza sativa (riz) ».
Référence produit :
La gamme Rice Water Collection de As I Am met l'accent sur le riz noir interdit, la biotine et le palmier nain pour un soin complet des cheveux.

6. Bonus : Combinaison peptide + réparation de la barrière (pour un soutien efficace du maintien de la longueur)
En combinant un soutien barrière (céramides), des peptides et des actifs qui soutiennent le cuir chevelu (romarin), vous agissez sur les trois piliers majeurs de boucles saines : l'environnement du cuir chevelu, la résistance des mèches et l'intégrité des boucles.
Par exemple, la gamme Rosemary comprend des formules riches en peptides et en céramides conçues pour agir en synergie.
Comment choisir : conseils pour lire les étiquettes
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Les ingrédients actifs agissent à différentes concentrations. Les peptides, par exemple, sont efficaces à des pourcentages très faibles, ils peuvent donc apparaître plus loin dans la liste des ingrédients tout en offrant leurs bienfaits. Les premiers ingrédients représentent généralement la base de la formule (eau, huiles, émulsifiants), mais les actifs que vous recherchez n'ont pas besoin d'être en tête de liste pour être efficaces.
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Évitez les beurres ou les huiles trop riches si votre objectif est la croissance et la rétention. Celles-ci peuvent être agréables, mais elles ne nourrissent pas toujours le follicule.
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Adaptez votre objectif aux besoins réels de vos cheveux. Si vos cheveux cassants vous causent du souci, optez pour des peptides + de l'eau de riz. Si vous avez surtout des problèmes de cuir chevelu, choisissez des formules riches en romarin.
Intégrer dans votre routine
Voici quelques moyens simples pour mettre cela en pratique :
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Utilisez le spray ou l'après-shampooing Rice Water après le lavage pour renforcer la force et l'élasticité des cheveux.
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Utilisez l'huile ou le soin sans rinçage au romarin pour prendre soin de votre cuir chevelu avant le coiffage ou tous les deux ou trois jours.
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Pour les boucles sujettes à l'amincissement ou à la casse, choisissez des formules contenant des peptides et des céramides pour renforcer la structure (comme celles que l'on trouve dans les collections Rosemary et Rice Water ).
Réflexions finales
Des boucles saines ne dépendent pas seulement de leur longueur, mais aussi de la création de conditions optimales pour leur épanouissement : un cuir chevelu sain et nourri, des mèches résistantes et des formules adaptées aux boucles. Lorsque vous voyez des étiquettes mentionnant des céramides, des peptides, de la biotine, du romarin et de l'eau de riz, vous choisissez des ingrédients scientifiquement prouvés qui favorisent la beauté naturelle de vos cheveux.
Découvrez les collections As I Am Rice Water, Rosemary et Bond (pour la réparation structurelle) afin d'offrir à vos boucles la base qu'elles méritent.